为增强老年学员心理健康意识，提升晚年生活幸福指数，5月19日上午，辽宁大学老年大学特邀辽宁心悦心理服务中心国家二级心理咨询师姜羽娜老师带来“如何提升老年时期的幸福感”专题心理健康讲座。

讲座现场，姜老师从情绪管理、认知健康、代际关系等方面系统解析老年心理健康密码，运用音乐回忆法进行现场互动，系统地讲解了老年人的心理特点及科学调适办法。活动现场座无虚席，姜老师与学员们进行了热烈的互动交流。

此次讲座，立足老年人需求，进一步提升了学员对心理健康重要性的认识。接下来，老年大学将持续关注老年人精神文化需求，不断提升他们晚年生活的获得感与幸福感。